Voici une offre de notre membre Cardio Plein Air pour les entreprises de Boucherville. Il s’agit d’un engagement de 12 semaines, avec vos collègues, pour l’atteinte simple et saine de vos objectifs! Kilo Solution et Cardio Plein Air s’associent afin d’offrir aux employés qui ont à coeur leur santé, une formule efficace et complète! Un duo regroupant nutrition et entraînement.
 
NUTRITION :
• 8 rencontres* de groupe dynamiques supervisées par une nutritionniste de l’équipe Kilo Solution (membre de l’OPDQ – reçus disponibles)
• des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins
• des thèmes nutritionnels étudiés et démystifiés
• des astuces motivation
• rencontres animées dans un local de votre entreprise ou autre local (à vos frais)
 
ENTRAÎNEMENT :
• 20 entraînements* de groupe avec un entraîneur certifié Cardio Plein Air
• des capsules santé en lien avec l’activité physique et la gestion de poids
• des programmes et des forfaits d’entraînement sur mesure et flexibles pour toutes les conditions et pour tous les goûts
• entraînements offerts à l’extérieur dans les parcs et rues avoisinantes à votre entreprise ou à même les terrains de votre entreprise

Information auprès de Jessica Fournier en cliquant ici